Stres, modern çağın önemli sorunlarından biridir ve her yaştan, cinsiyetten ve sosyal kesimden insanı etkileyebilmektedir. Stres, bireylerin yaşam kalitesini olumsuz yönde etkileyen ve çeşitli hastalıkların temel sebeplerinden biri olarak kabul edilen bir durumdur. Stres hormonu, özellikle zorlayıcı yaşam olayları ve baskılar sonucunda vücutta salgılanan bir hormondur. Bu hormonlar, hızla kana karışarak vücuttaki çeşitli sistemleri etkiler ve bazı fizyolojik değişikliklere yol açar.

Stres hormonunun salgılanması sırasında sinir sistemi uyarılır ve bu uyarılara yanıt olarak vücut çeşitli hormonlar salgılar. Salgılanan bu hormonlar, hızla kana karışarak dolaşıma girer ve tüm organları etkiler. Gün içerisinde yaşanan aşırı stres, stres hormonlarının salgılanmasına neden olur ve bu hormonlar bireyin vücudunda çeşitli değişimlere yol açar.

Uzun süreli stres ve sürekli stres hormonu salgılanması, bireyde depresyona kadar ilerleyen durumlara yol açabilir. Ayrıca, stres altında yaşayan bireylerde iştahsızlık gibi belirtiler de sıklıkla görülmektedir. Bu gibi durumlarda, bireyin psikolojik tedavi alması uygun olacaktır. Stres hormonunun salgılanması, bireyin yoğun bir şekilde stres altında bulunmasından kaynaklanır.

Stres altında olan bireyin salgıladığı stres hormonu, vücut içindeki diğer hormon seviyelerini etkileyerek insan sağlığını olumsuz yönde etkiler. Stres hormonu, beyinde bulunan hipofiz bezinden gönderilen uyarılarla böbrek üstü bezleri tarafından salgılanır. Bu durum, bireyin istediği zaman azaltıp veya artırabileceği bir durum değildir.

Stres hormonunun tıbbi olarak tedavisi olmamakla birlikte, bu hormonu yavaşlatıcı ve azaltıcı ilaçlar kullanılarak kontrol altına alınabilir. Stres hormonu salgılanması sırasında vücut sıcaklığını koruyamaz ve ayarlayamaz; bu durumda terleme meydana gelir. Bu nedenle, stresli olduğunda kişi terler. Strese giren ve stres hormonu salgılayan vücutta, kan şekeri seviyesi yükselir ve göz bebekleri büyür. Kan akışı hızlanır ve sürekli stres altında olan bireyde testosteron hormonu düşerek cinsel hayatı olumsuz yönde etkiler.

Stres hormonu, mutluluk hormonlarının azalmasına neden olur. Bazı bireylerin kronik stres rahatsızlığı olması nedeniyle sürekli vücutta stres hormonu salgılanır. Bu durum, bireyin vücut dengesinin bozulmasına yol açar. Uzun süre stres altında kalan bireyin salgıladığı stres hormonları, kanda bulunan maddelerin dengesini bozarak insan sağlığını tehdit eder. Bu stres hali tedavi edilmezse, bireyin depresyona sürüklenmesine ve kronik nefes darlığı gibi ciddi sağlık sorunlarına yol açabilir.